Како правилно бринути о четкици за зубе?

Стоматолози широм света инсистирају на томе да не само да морате редовно да одржавате оралну хигијену, већ и да правилно чистите четкицу за зубе. Заједно са плаком, на њему се насељавају многи микроби. Најопаснији од њих су стафилококи и Е. Ако је алат заражен, постаје небезбедно за коришћење. То може довести до развоја болести. Правилна нега четкица, дезинфекција и благовремена замена помоћи ће вам да избегнете многе проблеме.

Како правилно опрати четку?

Можда је вредно почети са првом употребом нове четке. Често се може чути савет да пре прве употребе прелијете главу кључалом водом са чекињама. Међутим, када је свеже распакована, четка је стерилна и без бактерија. Уместо тога, ова метода помаже да се синтетичке длаке мало омекшају како не би гребале десни.

Али са сваком даљом употребом, требало би да се придржавате неколико једноставних правила:

Пре него што узмете четку, не заборавите да оперете руке сапуном.
Пре прања зуба, исперите четкицу за зубе топлом водом.
Након чишћења, чекиње се темељније оперу. Потребно је да га протрљате прстом под текућом топлом водом да бисте га ослободили пасте за зубе и плака.
По жељи, четка се може опрати сапуном ако се и даље чини прљавом. Али уопште нема такве потребе.
Након испирања, отресите преосталу воду и оставите четку да се осуши у усправном положају.

Дезинфекција

Сваке 2 недеље четкица за зубе се мора дезинфиковати антибактеријским раствором.Ово ће смањити број клица. Процедури свакако треба прибећи и након прехладе или професионалног чишћења зуба. Иако се мишљења стоматолога у овом случају разликују. Неки верују да је дезинфекција довољна, други саветују куповину новог средства за хигијену и бацање старог.

Како можете дезинфиковати четкицу за зубе?

У антибактеријском испирању уста. Средство за испирање треба да сипате у малу чашу и поставите четкицу надоле. Важно је да чекиње буду потпуно прекривене антибактеријским раствором. После 10-15 минута уклоните хигијенски предмет, исперите водом и осушите. Примери одговарајућих испирања: Асепта, Лацалут ацтиве, Пресидент Про, Глистер из Амваи-а.
У хлорхексидину. Ово је јефтин производ, који кошта до 30 рубаља по боци. Укључено у многе антибактеријске воде за испирање уста. За дезинфекцију четке, хлорхексидин се сипа у капицу и чекиње се потапају у њега 5-7 минута. Није потребно опрати дезинфекционо средство, али да, осушите четку.
У сирћету. Неразређено 9% стоно сирће савршено убија штетне микробе и елиминише непријатне мирисе. Потребно је сипати око трећине шољице сирћета, оставити четкицу у њој 30 минута, а затим испрати текућом водом.
Дезинфекција алкохолом. Медицински етил алкохол ће вам помоћи да брзо дезинфикујете четкицу за зубе. Довољно је заситити чекиње са њим или умочити главу у њега и оставити 1 минут. Након тога можете одмах почети са прањем зуба.

Поред антибактеријских раствора, за лечење четкица користе се посебни уређаји.Зову се ултраљубичасти стерилизатори или дезинфикатори четкице за зубе и коштају око 1000-1500 рубаља. Рад се заснива на дезинфекцији ултраљубичастим зрацима. Уређај ради из стационарне мреже од 220 волти. Опремљен је системом за причвршћивање за зидну монтажу, као и разним стезаљкама. Поседовање дезинфекционог средства знатно олакшава бригу о вашим четкицама за зубе. Погодан је и за дезинфекцију бријача.

Правила складиштења

Клице једноставно воле мрачна, влажна, хладна места, попут купатила. У таквим условима они остају одрживи дуго времена и репродукују се. На пример, на слабо опраној влажној четкици. Исправан начин складиштења је следећи:

Користите посебну вертикалну чашу са посебном рупом за сваку четкицу за зубе. Важно је избећи унакрсну контаминацију са других површина, укључујући четке других чланова породице.
Водите рачуна о вентилацији. Опране чекиње треба да се потпуно осуше. Не стављајте четкицу директно у посуду. Углавном, намењен је само за транспорт или складиштење на путу.
За заједничко купатило изаберите место за складиштење даље од тоалета. Када се испиру, штетне честице улазе у ваздух, а затим се таложе на оближњим површинама у радијусу од 1,8 м. Ако је немогуће померити четку на таквом растојању, требало би да купите заштитну капицу са отворима за вентилацију.
Чувајте посуду за складиштење четкица чистом. Оперите шољу или држач најмање једном недељно сапуном и топлом водом. Да бисте уклонили мрље, користите соду бикарбону и сунђер који нисте користили на судоперу или другим површинама.

Правилна употреба је важна

Праћење добре личне хигијене не само да ће очувати здравље ваших зуба, већ ће и смањити ризик од насељавања бактерија на вашу четкицу за зубе. Да би верно служио, потребно је:

Користите само посебну, личну четку. Усна шупљина сваке особе врви од милијарди бактерија. Истовремено, свако има своју микрофлору, која је у хармоничном коегзистенцији са телом. Када туђа микрофлора уђе у уста друге особе, резултат може бити непредвидљив. Да би се заштитили од болести, сви чланови породице, укључујући мужа и жену, треба да имају личне четке.
Перите зубе редовно ујутру и увече 5-6 минута. Правовремено чишћење помаже у сузбијању пролиферације микроба у усној шупљини. Сходно томе, мање их је остало на четкици.
Изаберите праву крутост чекиња и пасту за зубе. Што мање бактерија у устима, то ће ваше стрниште бити чистије. Правилан избор пасте за зубе и четкице гарантује потпуно чишћење зуба од плака, у коме живе патогени микроорганизми.
После сваког оброка користите конац за зубе и водицу за испирање уста. Прање зуба 3-4 пута дневно је практично немогуће физички, а такође је и трауматично за зубну глеђ. Међутим, да би се спречило да остаци хране труну између зуба, морају се уклонити и испрати водом за испирање уста.
Промените четкицу за зубе свака 3 месеца. Бројне студије су потврдиле да у року од 90 дана четкицу колонизују патогени организми из усне дупље. Чак их и квалитетна дезинфекција не уништава. Осим тога, током овог периода, уз редовну употребу, чекиње се троше, те више не могу правилно да чисте зубе.
Купите нову четкицу након заразне болести или професионалног чишћења зуба. Антитела се боре против инфекције у телу.Али патогени добро преживљавају на четкици за зубе, па се препоручује да се промени након болести. Што се тиче професионалне санитације, она уништава 99,9% штетних микроорганизама у устима. Да би резултат чишћења трајао што дуже, стари хигијенски предмет са бактеријама је боље бацити или му дати други живот као уређај за чишћење тешко доступних површина.

Нега електричних четкица

У принципу, електричну четкицу за зубе треба да бринете на исти начин као и обичну. Правила обраде се не разликују превише. Џеп са батеријама и микроколо је поуздано заштићен од влаге, тако да се уређај може прати без страха.

Међутим, постоји неколико важних нијанси које треба узети у обзир када се бринете за електричну четку:

Глава чекиње се истроши у року од 3 месеца и мора се заменити.
Испражњене батерије никада не треба остављати у уређају. Могу почети да цуре. Тада не само да ће четкица бити оштећена, већ и киселина може ући у ваша уста и изазвати тровање.
Након употребе, електричну четку треба испрати топлом водом и осушити.

Када покушавате да дезинфикујете уређај, важно је да не претерујете. Кување може довести до топљења производа. Према ГОСТ-у, индикатор је 1000 ЦФУ / цм³ микроорганизама на чекињама је нормално и у одсуству болести имуног система не може довести до инфекције.

Сваког дана милијарде бактерија долазе у контакт са вашом четкицом за зубе из ваших уста. Међу њима су стрептококи, стафилококи, Е. цоли, порпхиромонас гингивалис, вируси херпеса и хепатитиса А, Б, Ц, цандида албицанс, цолиформ и многи други. Неправилна нега може довести до честих болести.Важно је добро опрати и осушити чекиње, одабрати одговарајуће место за складиштење четкица и поштовати правила личне хигијене. Свака 3 месеца уређај се мора заменити.