Шта можете да радите док чистите свој стан? Пронађен бекство од досаде

Чишћење куће може бити мука: свака домаћица се сусрела са невољношћу да пере и пере. Да ли вам је мука од помисли на прашину и крхотине? Постоји неколико сјајних начина да се мотивишете комбиновањем сређивања са учењем нечег новог и добијањем позитивних емоција. Слушање музике за чишћење није једино решење, јер ту су и аудио тренинзи, књиге, филмови, караоке и многе друге активности.

Певај гласније

Ако сте стидљиви због својих вокалних способности, онда ће вам усисивач бити најбољи пријатељ. Укључите уређај на пуну снагу и певајте до миле воље. И истовремено чистите тепихе са дугим длакама. Млаз воде током прања судова или испирања одеће помоћи ће вам да пригушите глас.

Није неопходно певати уз буку кућних апарата. Покажите своје таленте певајући уз своје омиљене извођаче. Извадите звучнике и укључите их на пуну снагу (ако се чишћење врши током дана и никоме нећете сметати). Користите караоке, позовите пријатеље.

Можете и да певате у тишини, тако да можете у потпуности да цените свој тембар и да њиме обрадујете своју породицу и комшије.

Слушај музику

Ако сте дуго одлагали упознавање са новим музичким стилом или бендом, сада је време да укључите албум и преслушате га од почетка до краја.Док чистите, нећете приметити како време лети.

Активне нумере ће вас забавити и помоћи вам да уђете у право расположење. Спори ће смирити ум и дати добро расположење. Можете чак бити тужни са својим омиљеним извођачем.

Покушајте да обучете нешто од класике: када ћете још слушати Бетовена или Шопена, ако не док сређујете?

Данце

Чишћење може бити комплетан кардио тренинг када немате времена да идете у теретану или у шетњу. Укључите оптимистичне песме и не стидите се - плешите! Ако сте сами код куће, онда ће чишћење постати антистресна вежба: а да вас нико не срамоти, избаците све нагомилане емоције у својим покретима. Ова пракса заиста помаже у борби против депресије.

Активни тренинг чишћења не само да ће сагорети калорије, већ ће вас и одлично расположени за остатак дана. Одличан начин да се развеселите ујутру, зар не?

Гледајте свој омиљени филм

У сваком тренутку можемо да цитирамо неке филмове. Ове слике су толико незаборавне да више нема потребе да гледате детаље и улазите у заплет. Свако од нас има омиљени филм, чије је гледање већ постало недопустиво губљење времена. Да бисте се препустили задовољству, једноставно укључите филм у позадини док чистите.

Играј: покушајте да запамтите кључне или смешне фразе и изговорите их наглас неколико секунди пре него што изађу из уста хероја на екрану. И забавно је и развија памћење.

Али боље је не укључивати нове филмове: Тако ћете бити стално ометани детаљима или ћете пропустити важне компоненте заплета. Сачувајте непознату слику за пријатно вече уз свеће у чистом стану.

Алтернативно, укључите ТВ. Током сати чишћења бићете довољно уморни од реклама и програмских заплета глупости да се не бисте вратили гледању „зомби кутије“ до следећег чишћења просторија.

Развијајте себе

Аудио књиге, тренинзи, видео снимци семинара - колико дуго стављате материјале за обуку у задњи план? Комбинујте саморазвој и чишћење вашег стана: ово је једна од најбољих комбинација за провођење слободног дана.

Доступни су бесплатни бесплатни курсеви обуке:

• да креирате сопствени бизнис;
• брзо читање;
• домаћинство;
• развијање сопственог стила одевања;
• подизање деце;
• учење страних језика итд.

Савети из часописа purity-sr.htgetrid.com
Користите бежичне слушалице како не бисте пропустили ниједан детаљ вашег тренинга када узмете воду или одете у другу просторију..

Није неопходно укључити нешто нејасно у позадини: гледајте хумористичку серију, цртани филм. То такође доприноси развоју у одређеним областима живота: имаће се о чему разговарати са пријатељима, колегама, децом.

Слушајте аудио књигу

Читање белетристике у савременом темпу живота постаје недоступан луксуз. А папирне књиге стално поскупљују. Потражите на интернету аудио-књигу коју сте дуго одлагали.

Да ли треба да обавите генерално чишћење у свом стану? Време је да се уроните у занимљиве авантуре са главним ликовима књига, без губљења вредних минута.

Играти игру

Ако више људи чисти истовремено, направите игру речи. На овај начин можете укључити децу у чишћење. Играјте са њима „Градови“, смислите речи за један део говора за једно слово итд.

Да бисте помогли свом детету да самостално среди расадник, осмислите мини задатак код куће.Нацртајте гусарску мапу са задацима, означите потребне зоне крстом. Узбудљиво чишћење ће трајати 30-40 минута, а на крају беба ће добити награду - гусарско благо (од укусних бомбона до нове играчке). Видећете - сређивање ствари у вртићу постаће очекивани догађај за дете. Све је у исправној мотивацији.

Опусти се

Претворите чишћење у медитацију пуштањем снимака звукова природе, певања здела и било које друге опуштајуће мелодије. Напуните арома лампу својим омиљеним уљем. Користите тамјан и широм отворите прозоре да унесете свеж ваздух у кућу. Извршите мокро чишћење са ароматичним производима. Нека ваш стан буде испуњен мирисима, а ваша душа миром.

Савет
За снагу користите мирисе цитруса, бора и дрвета. За опуштање - лаванда, цветне и воћне композиције, ванила.

Донесите просперитет у свој дом

Некима су довољне позитивне мисли приликом довођења ствари у ред: док одвози смеће, домаћица замишља да невоље напуштају живот њене породице.

Нудимо вам неколико једноставних, чак и комичних ритуала који ће вас развеселити и, ко зна, привући срећу у ваш дом:

1. Узми метлу и помести остатке према улазним вратима. Тако ћете отерати неуспехе и заштитити се од злог ока. Најбоље је то учинити након посете гостима који вам нису баш пријатни. Исто важи и за чишћење пода.
2. Прегледајте своје ствари да видите да ли затрпају кућу? Слободно баците све старо, покварено, непотребно или било шта што буди негативна сећања. На тај начин привлачите нове ствари и догађаје у свој живот.
3. Играјте игру "27": Овај број у учењима Фенг Схуија помаже у чишћењу и хармонизацији простора.Сакупите 27 предмета: рачуне, кесице чаја, старе флаше од креме, пластичне флаше и све друге ствари. Након што извадите смеће, доћи ће до видног олакшања.
4. Немојте користити стару одећу за чишћење пода. да не би уплашио срећу. Ако дође до свађе у породици, узмите посебну крпу за чишћење, темељно исперите све углове, а затим је баците заједно са негативним емоцијама.

Свака домаћица може претворити чишћење куће у забаван процес, па чак и одмор. Пронађите активност која вам се свиђа и слободно комбинујте посао са задовољством. Можда ће се чишћење претворити у добродошлицу, јер понекад је то једино што вам даје прилику да научите нешто ново и забавите се срцем.