Колико често треба мењати постељину и које су последице ретке промене?

Сигурно је у књизи о кућној економији постојало цело поглавље о томе колико често мењати постељину код куће: прекорачите препоручени период за најмање један дан - и више нисте узоран чувар огњишта. Али како сада стоје ствари? Изненадићете се, али велике су шансе да перете своје чаршаве, јоргане и јастучнице приличан број пута, било једном недељно или једном месечно.

Колико често је уобичајено мењати доњи веш?

Како је ово уопште могуће? Зар заиста не постоји одређени број на који би се требало фокусирати? Што да не? Питајте научнике и они ће вам рећи да доњи веш треба мењати сваких 7, па највише 10 дана. Истовремено, ређа промена постељине обавијена је таквом маглом застрашујућих прича да ћете, хтели-нехтели, пожелети да одмах промените свој комплет.

Дакле, који је аргумент за тако честу промену доњег веша?

Особа спава око 8 сати дневно. Отприлике исту количину одеће носи на послу или у школи. Ношење истог џемпера 2 недеље заредом је ван граница јавне пристојности, што значи да доњи веш треба да мењате једнако често.
На кревету се накупљају мртве ћелије које могу привући стенице, чијим присуством нећете бити задовољни.
Масноћа која се лучи кроз лојне жлезде временом постаје све теже испрана: чак ни „Белина” не помаже у уклањању старих жутих мрља на јастуцима.
Током сна, особа се зноји, ослобађајући укупно до литар течности по ноћи.Ко жели да спава на постељини или јастучници натопљеној знојем?
Зној, уље и мртве ћелије коже узрокују мирис који може да омета вашу способност да уживате у здравом, квалитетном сну. Ипак, лакше је спавати у свежем креветићу.
Прљавштина која се накупља на чаршавима и јорганима подстиче раст бактерија и гљивица, које није тако лако уклонити прањем.
Прашина и прљавштина на постељини могу погоршати нека хронична респираторна стања, као што је астма.

Између осталог

Што је вода за прање топлија, више клица и бактерија ће бити убијено. Дакле, у већини машина, режим „памук“ на 90˚Ц предвиђен је посебно за прање веша, а не тако давно, плахте и јастучнице су се углавном кувале у великим посудама. Међутим, због брзог хабања постељине не може се сав модерни лан прати на 90˚Ц: препоручујемо да увек одредите Који режим треба да користим за прање постељине? од разних материјала на етикетама комплета.

Звучи као да је време да све баците и хитно оперете веш који сте поставили пре 11 дана. Зашто онда – и ту ћете се вероватно препознати – минималан број људи није лењ да мења сетове недељно, док већина одлаже прање и до две недеље, а понекад и месец дана?

Колико често заиста треба да мењате доњи веш?

Да ли сте икада чули да је неко оболео од неизлечиве болести јер није дуго прао одећу? Тешко.Неки појединци - будимо искрени, углавном нежења - успевају да користе исти сет месецима и даље се осећају одлично! Дакле, колико често треба да мењате постељину код куће? Нажалост, неће бити могуће изразити конкретну цифру, јер то зависи од много фактора.

Неки људи имају тенденцију да се зноје и производе више себума од других. У овом случају, кревет ће се приметно брже запрљати, а мораћете да га освежавате (како бисте спречили појаву жутих мрља и непријатног мириса) много чешће.
Али чак и ако се много знојите и имате масну кожу, можете спавати са или без пиџаме. У првом случају спаваћица ће попримити нешто прљавштине, па се постељина неће тако брзо запрљати као у другом случају.
Ако сте неосетљиви на прашину и њено присуство испод ормарића и на полицама не трује озбиљно ваш живот, онда је мало вероватно да ће прашина на вашем вешу изазвати напад астме.
Иако је добра идеја да се чувате плесни, већина бактерија на вашим постељинама неће вам наштетити.

Између осталог

Ако расправљате о томе да ли да пеглате своју одећу или не након прања, будите вођени нивоом анксиозности против бактерија и спремношћу да трпите боре и боре на својим чаршавима и прекривачима.

Постоји 99,9% шансе да микроскопске гриње већ живе у вашем душеку, и то је нормално. Ако се алергијска реакција на њихове отпадне производе још није манифестовала у облику цурења из носа или свраба, онда сте, очигледно, неосетљиви на њих.
Зној који тело производи не накупља се толико у чаршавима колико у јастуцима и душеку, а редовно се њихово чишћење заборавља много чешће него мењање чаршава.Али препоручује се чишћење јастука, ћебади и душека најмање једном у шест месеци!
Али најважнији фактор који ће вам помоћи да одлучите колико често морате да мењате постељину код куће су ваша осећања. Колико сте чисти на скали од гермафоба до особе која у суштини не примећује смеће около? У првом случају нећете издржати ни пет дана на устајалим чаршавима, а у другом ће се неко сигурно ужаснути вашим умећем у домаћинству. Нема ничег доброг у обе крајности, али је златна средина овде тешко измерити до дана. То може бити недеља, две, четири или можда чак осам.

Савет

Иако је већина бактерија које живе на вашој постељини безопасна, добра је идеја да приликом прања користите избељивач или други детерџент. дезинфекциона средства.

Ни на који начин вас не охрабрујемо да постанете љигавци: још увек је тешко наћи изговор за шест месеци неопраног веша. Али чак иу нормалним границама, свака особа има своје идеје о чистоћи и прљавштини, ау већини случајева то има незнатан утицај на здравствено стање, које је толико популарно у различитим студијама.

Мало је вероватно да ће се неко усудити да призна да перу веш једном на месец или два: страх од јавног осуда је превелик. Али у стварности, таква учесталост мењања комплета вас не чини непоправљивим љигавцем, а свакако не угрожава ваше здравље. Све док вам је пријатно да спавате на овој постељини и не осећате да устајала постељина на неки начин утиче на ваше благостање, једина особа до чијег мишљења би требало да бринете је ваш партнер, чији се концепт чистоће и удобности може разликовати од вашег .